1/16も6名での稽古でした。なかなか全員揃いませんが、まだまだ伝えなければならない技が山ほどあります。
今回のテーマは片手取りで、四方投げや第三教、入身投げなどの基本技では、少し時間をかけて精度を上げる稽古を実施しました。
- 四方投げは、よくありがちな切り返しの際の体勢の悪さ(後傾しがち)を修正
- 第三教は手の極め方を再確認
- 入身投げは、受けが怖がってこわばらず自然に受けられるようにアドバイス
結果、全体的にかなり精度が上がりました。
技の覚え始めの段階では細かいところまで神経が行かないものですが、形を覚えた後であれば技の精度を高めることも可能となります。なかなか様になってきたと思える瞬間が何度かありましたので、これまでの稽古が間違いなかったと再確認できました。次回の稽古では新たな技に進めそうです。
片手取り
- 四方投げ
- 第三教
- 入身投げ
- 呼吸法
- 呼吸投げ 手刀で斬りおとす
- 呼吸投げ 合気上げから投げる