昼間は3月並みに暖かかったのに、夕方から10度ほど下がって寒くなりました。
今日の稽古は4名で、1人は遅れて来たので、その間に入会したての方に受身の指導をしました。特に前回り受身は頭を打たないか、背中を痛めないかなど、どうしても恐怖心がつきまとうようです。膝をついた状態から少しずつ慣れていただいています。
全員そろってからは後両手取りをメインに稽古しました。
後両手取り 他
- 後両手取りの基本動作
- 後両手取り呼吸投げ
- 後両手取り第一教（表）
- 正面打ち第一教（表）
- 「折れない腕」の体験
