05-09-2024 片手取り四方投げ

5/9は8名の会員が初めて全員揃いました。
が… 4月に入会された方が先週の稽古中に受身で肩を故障してしまい、見学されていたので稽古自体は7名でした。
無理しないように基本に忠実に丁寧に、と再三伝えてはいるのですが、どうしても肩や頭や背中を打ったりと失敗は付き物です。楽しそうに稽古される方なので、早く治って一緒に稽古できますように。

受身がまだ考えながらでないとできない人がほとんどですが、特に後方回転受身に苦戦中です。そのため少し長めに受身の練習の時間を取った後に、先週の復習から技に入りました。

今回は片手取り四方投げを丁寧に稽古。基本中の基本技だけあって、細やかなポイントがたくさんあります。
当道場では最初から形だけでなく1つ1つの手順の効用を頭に入れながら技を覚えていただいています。その後、自宅でメモしてもらうようにもしています。