第1回 初心者もできる合気護身術教室を開催いたします。
内容
準備運動
護身術の心得について
手首を握られた時の外し方（片手・両手）
手首を外せなかった時の対処法
胸倉や肩をつかまれた時の対処法
不思議な合気の世界を実践
合気道の演武見学（5分程度）
日時・場所・費用
日時：2023年8月27日（日）15:15～16:45
場所：綾瀬市民スポーツセンター2階 第二武道室
対象：中学生以上
会費：一般500円／中高生300円
服装：運動着 ※1階に無料で利用できる更衣室あり
参加希望、ご質問等はフォームよりご連絡ください。
折り返しご返信差し上げます。
※当会は合気道・大東流合気柔術有段者が運営しており、不定期に教室を開催いたします。