第1回 合気護身術教室（2023年8月27日・綾瀬） 準備運動 護身術の心得について 手首を握られた時の外し方（片手・両手） 手首を外せなかった時の対処法 胸倉や肩をつかまれた時の対処法 不思議な合気の世界を実践 合気道の演武見学（5分程度） 続きを読む 07/30/202302/17/2024合気護身術教室