稽古内容 - 横浜旭区合気塾

動画　両手取り天地投げ

両手取り天地投げは、合気道だけでなく、その源流・大東流合気柔術においても代表的な技の１つです。右手、左手、踏み出す足の３点がすべて重要な役割を持ち、且つ同時に統一体で操作して […]

寒い日が続きますが、日当たりの問題なのか、希望が丘に比べると万騎が原はそれほど寒さを感じずに稽古ができています。まだ2年目の当会では、この寒い時期を昨年も一緒に稽古していたのは […]

後ろ両手首取りの第一教・二教・三教・四教の動画です。各表裏・左右やっています。最初の崩しが肝心で、ポイントは脱力、力まないこと、握られた部分を気にしないことです。 https […]

2/8（土）は希望が丘での2コマの稽古でした。土曜の稽古は2回目でしたが、今月は休会中の人が多いため4名と少人数で、その分、技の細部をしっかり確認しながら稽古しました。 1コマ […]

最近、稽古参加者が少ない傾向にあったのですが、やはり体調を壊して医者から運動を止められている人などが居たようで、複数の人から1～2か月休みの連絡をもらいました。その前から仕事の […]

1/30は5人での稽古でした。五級取得者も増えたので、次の課題の１つである横面打ち四方投げを含め、横面打ちを稽古しました。横面打ちの基本となる打ち込みは、一教系の正面に踏み […]

片手取り呼吸法の動画ですが、諸手取りでも同じです。膝がつくほど体を柔軟にして、肩から入る、取られた手首を気にしないことがポイントです。 https://dessin-aire […]