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03-27-2025 諸手取り転換と座り技
03-15-2025 横面打ち・片手取り　白帯の心得
03-13-2025 正面打ち
03-06-2025 突きの短刀取り小手返し強化
動画　突き小手返し
02-27-2025 二級審査技
02-20-2025 肩取りと自由技
動画　両手取り天地投げ
02-13-2025 両手取り
動画　後ろ両手首取り第一教～第四教
02-08-2025 後ろ両手首取り・片手交差取り
02-06-2025 後ろ両手首取り
01-30-2025 横面打ち
動画　片手取り呼吸法
01-23-2025 諸手取り十字投げの受け
01-18-2025 希望が丘の初回稽古肩取り・突き
01-16-2025 片手取り
01-09-2025 正面打ちの打ち方
12-26-2024 昇級審査と稽古納め
12-19-2024 昇級審査についての所感と片手取り呼吸投げ

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