04-04-2024 横面打ち四方投げと肩取り第二教 今回も基本技シリーズで、合気会の四級の試験技でもある横面打ち四方投げと肩取り第二教を中心に稽古しました。 その前に、準備運動の一環として毎回受身と膝行の練習です。受身は少しずつ […] 続きを読む 04/05/202404/15/2025日々の稽古