10-08-2026 後ろ両肩取り

10/8（木）は8名で後ろ両肩取りに取り組みました。後ろ取りは正面からのよりも体捌きが難しいので、ある程度慣れてから稽古に取り入れたのですが、2年以上の人が増えて、だいぶスムーズにこなせるようになりました。
後ろ両肩取りは、自分に合ったやり方を見極めて確立するまでは、背の高い人ほど最初の捌きで苦労しがちです。当塾には190cm超え、180cm超えの人も居る一方、小柄な女性も居るので、相手には事欠きません。色々なタイプの人と稽古して、相手が誰でも捌ける技術を獲得することが大切です。私たち指導者は2人とも背丈が低い方ではないですが、小学生などの小柄な子どもとも稽古していたので、背の高い人の苦労も理解しています。要は数をこなすことです。
今回、時間がかかった技は、後ろ両肩取り四方投げでした。手の取り方が少し特殊（普段の生活ではほぼやらないであろう）なので、思いのほか戸惑った様子でした。合気道では度々出てくる四方投げの手の取り方なので、少し時間をかけて取り組んでもらいました。日常生活や一般社会では考えたこともない体の動きをするのが合気道で、これが視野を広げること、柔軟性を養うことにもつながると思っています。