先週来た稽古生が休みで、反対に先週休みだった稽古生が来たので、先週と同じく片手取りの基本技を中心に稽古しました。人数が少ないからこそですね(笑)
片手取り入り身投げを初めて稽古した会員さん、転換して手首を外す際、どれほどきつく握られてもいとも簡単に外すことができることに感動されているご様子でした。
これは護身術としても役立つ方法なので、娘さんともやってみてねとお話しました。
▼片手取り入り身投げの基本の手首外し
片手取り
- 片手取り第一教 表・裏
- 片手取り四方投げ 表・裏
- 片手取り入身投げ
- 片手取り呼吸投げ(転換)